- Главная
- Новости
- Информационно-разъяснительная работа
- Осторожно! Жаркая погода!
Осторожно! Жаркая погода!
В Омске продолжает сохраняться жаркая погода, которая по данным синоптиков продлится ещё пару недель. Чтобы лучше переносить жару рекомендуем вам придерживаться простых правил. Старайтесь регулярно пить воду в течение дня небольшими порциями. Для этого держите под рукой бутылку с водой, берите её с собой на работу или на прогулки. Выбирайте лёгкую и свободную одежду, не забывайте про головной убор. Откажитесь от алкоголя, не передайте, отдайте предпочтение лёгким блюдам , фруктами и овощам. Ни в коем случае не оставляйте детей и домашних животных в автомобиле, даже при открытых окнах. Сведите к минимуму физические нагрузки. В помещении используйте вентилятор или кондиционер. Внимательно следите за своим самочувствием. При появлении головокружения, головной боли, слабости, тошноты обязательно уйдите в прохладное место, отдохните, выпейте воды. Если состояние ухудшается - обратитесь за медицинской помощью. Следуйте этим простым советам и будьте здоровы!#КТОСЫОМСКА #КТОСЦЕНТРАЛЬНЫЙ5 #ОСТОРОЖНОЖАРА
Комментарии
Календарь событий
Направления работы КТОС
Благотворительные проекты
Благоустройство и санитарная очистка
Информационно- разъяснительная работа
Организация культурных и спортивных мероприятий
Взаимодействие с органами власти, советами МКД, социальными партнерами
Взаимодействие с УВД, ГИБДД, МЧС
Мероприятия, посвященные Дню Победы
Полезная информация
Работа с молодежью
Работа с населением
Учебно-консультационные курсы по ГО