«Крещенские купания — народная традиция»

«Крещенские купания — народная традиция»
Л1_Крещенские купания — народная традиция.pngКомитет ТОС «Левобережный-1» предлагает к прочтению информацию о купании в проруби в Крещение.
Купание в проруби в Крещение среди россиян без сомнения можно назвать традицией. В ночь с 18 на 19 января люди массово окунаются в ледяную воду, не задумываясь о противопоказаниях. Ведь не каждому полезно такое «экстремальное» закаливание. Многие, не боясь, берут с собой детей, для которых купание в ледяной воде очень опасно.
По многолетней статистике в первые сутки после крещенских купаний в больницах возрастает число пациентов перенесших инфаркт и инсульт.
Всем ли можно купаться в проруби?
Купание в ледяной воде категорически противопоказано людям:
с заболеваниями сердечно - сосудистой системы,
с заболеваниями центральной и периферической нервной системы,
с болезнями дыхательных путей,
с заболеваниями желудочно-кишечного тракта,
с заболеваниями мочеполовой системы,
с воспалительными заболеваниями носоглотки,
с эндокринными заболеваниями.
Не рекомендуется купаться в проруби детям, беременным женщинам, а также пожилым людям.
Почему купание в проруби опасно для детей?
Тонкий слой подкожно-жировой клетчатки (в силу возрастных физиологических особенностей) не способен защитить детский организм от переохлаждения, которое может спровоцировать такие заболевания как цистит, гломерулонефрит, воспаление легких.
Чем опасно купание в ледяной воде для взрослых?
Купание в ледяной воде может стать причиной развития судорог и потери сознания;
Резкий спазм сосудов головного мозга нередко является пусковым механизмом развития инсульта;
Спазм сосудов конечностей может явиться причиной образования тромбов;
Возможна внезапная остановка сердца от резкого перепада температур;
Во время стресса организм вырабатывает гормоны (адреналин, норадреналин), способные оказать негативное влияние на сперматогенез (бесплодие);
Также купание мужчины в ледяной воде опасно развитием простатита;
Для женщин купание в ледяной воде может быть чревато развитием воспалительных заболеваний мочеполовой системы.
Рекомендации для людей, планирующих искупаться в проруби:
1. Перед погружением в прорубь измерить уровень артериального давления и убедиться в том, что его значения в норме.
2. Перед входом в прорубь необходимо разогреть кожные покровы (растереть, размяться), побыть на воздухе.
3. Не следует нырять в прорубь вперед головой это чревато резким спазмом сосудов головного мозга и потерей сознания; первыми в воду опускаются ноги.
4. Прыгать или нырять в прорубь запрещается.
5. Дольше 1 минуты в проруби задерживаться не рекомендуется, чтобы не допустить общего переохлаждения.
6. Выходя из купели, необходимо держаться за поручни или воспользоваться помощью окружающих.
7. Сразу после купания следует насухо вытереться полотенцем и надеть теплую одежду.
8. Оставаться на улице не рекомендуется, следует зайти в теплое помещение и выпить согревающий напиток.
«Комитет напоминает: алкогольные напитки перед купанием в проруби употреблять категорически запрещено. Также не следует забывать о том, что обувь должна быть устойчивой. Принимая решение о погружении в прорубь - проконсультируйтесь с врачом!», - сказала исполняющий обязанности председателя комитета ТОС «Левобережный-1» Буякова Алёна Олеговна.

Комментарии
CAPTCHA
Календарь событий
Март 2024
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
26 27 28 29 1 2 3
4 5
13.00 - праздничный концерт, посвященный Международному женскому дню; БОУ г. Омска "СОШ № 67" , ул. 20 лет Октября, д. 14 (КТОС "Кировец-4") , 14.30 - мастер-класс по изготовлению декоративных цветов; помещение комитета ТОС, ул. Мельничная, д. 92 (КТОС "Кировец-1"), 15.00 - праздничный концерт, посвященный Международному женскому дню; БОУ г. Омска "СОШ № 42", ул. Дмитриева, д. 2/8 (КТОС "Левобережный-10"), 13.00 - праздничный концерт "Букет из самых нежных слов"; БУК г. Омска "ОМБ", библиотека имени Ф.М. Достоевского, ул. П. Осминина, д. 1 (КТОС "Чкаловский-3"), 17.00 - спортивно-развлекательная программа "Мама, папа, я!"; БУК г. Омска "Дворец культуры им. В.Е. Часницкого", ул. Российская, д. 10 (КТОС "Крутогорский"), 11.00 - мастер-класс, посвященный Международному женскому дню "Букет для любимых дам"; клуб для детей и молодежи "Молния", ул. Звездова, д. 162 (КТОС "Релеро"), 12.00 - праздничное мероприятие, посвященное Международному женскому дню "Милым, родным, любимым"; БУК г. Омска "ОМБ", библиотека имени Л. Мартынова, ул. Звездова, д. 105 (КТОС "Центральный-5"), 13.00 - праздничное мероприятие, посвященное Международному женскому дню "Для Вас, любимые!"; помещение комитета ТОС, ул. 21-я Амурская, д. 2а (КТОС "Амурский-1")
6
15.00 - праздничная программа "Звуки весны", помещение комитета ТОС, б. Зеленый, д. 9, корп. 1 (КТОС "Левобережный-6"), 16.00 - праздничный концерт "С 8 марта", БОУ г. Омска "Гимназия № 26", Лесной проезд, д. 5 (КТОС "Левобережный-2"), Выставка рисунков "Нашим мамам посвящаем", клуб "Взлет", ул. Степанца, д. 6а (КТОС "Левобережный-5"), 13.00 - концертная программа "Для милых дам"; БОУ г. Омска "СОШ № 111", ул. Полевая, д. 95 (КТОС "Николаевка"), 14.00 - концертная программа "Сегодня всё для вас, милые женщины!"; помещение комитета ТОС, ул. 20 Партсъезда, д. 55 (КТОС "Советский-11"), 15.00 - праздничное мероприятие, посвященное Международному женскому дню; БУК г. Омска "ОМБ", детская библиотека "Заозерная", ул. Заозерная, д. 16 (КТОС "Заозерный-1"), 17.00 - торжественная встреча, посвященная Международному женскому дню "Праздник весны, цветов и любви"; помещение комитета ТОС, ул. Бархатовой, д. 9 (КТОС "Заозерный-4"), 12.00 - праздничный концерт, посвященный Международному женскому дню "Женщина всегда права!"; помещение комитета ТОС, пос. Козицкого, д. 2 (КТОС "Центральный-9"), 15.00 - литературно-историческая композиция, посвященная Международному женскому дню "Галерея знаменитых россиянок"; БУК г. Омска "ОМБ", библиотека им. Н.А. Некрасова, ул. Добровольского, д. 6 (КТОС "Центральный-9"), 18.00 - концертная программа, посвященная Международному женскому дню "Чего хотят женщины"; БУК г. Омска "КДЦ "Импульс", ул. Завертяева, д. 31 (КТОС "Первокирпичный")
7
12.00 - празднично-игровая программа "Букет весны", помещение комитета ТОС, ул. Верхнеднепровская, д. 275, корп. 1 (КТОС "Рябиновка"), Онлайн-поздравление с Международным женским днем; страницы комитета ТОС в социальных сетях (КТОС "Московка-1"), 16.00- праздничное мероприятие "Есть в марте день особый!"; помещение комитета ТОС, ул. Крыловская, д. 54б (КТОС "Радуга"), 11.00 - акция "Вам, любимые!"; вручение поздравительных открыток; территория микрорайона (КТОС "Ермак"), 16.00 - торжественная встреча, посвященная Международному женскому дню "Звуки весны"; помещение комитета ТОС, ул. Бархатовой-9 (КТОС "Заозерный-4"), 12.00 - праздничное мероприятие, посвященное Международному женскому дню "Весна в наших сердцах!"; помещение комитета ТОС, ул. Чапаева, д. 81 (КТОС "Центральный-1"), 13.00 - праздничное мероприятие, посвященное Международному женскому дню "Весна, цветы и комплименты..."; помещение комитета ТОС, ул. Нахимова, д. 59 (КТОС "Молодежный"), 14.00 - музыкальная программа, посвященная Международному женскому дню "Музыка весны"; помещение комитета ТОС, просп. К. Маркса, д. 14 (КТОС "Центральный-4")
8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
Опрос